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彭静中原茶仙子是“六如茶痴”的关门弟子 详解喝茶有哪些好处和

2018-01-05 21:20

  摘 要:11月12日,网络曝光中原茶仙子彭静生活照,这位爱茶如痴的彭静娴静怡然,看起来像是传统茶艺和养生的典范。中原茶仙子彭静是“六如茶痴”的关门弟子,茶艺高超,总是希望能传播茶文化。其实虽然年轻人爱喝咖啡,但茶从未在人群中远去,喝茶养生是大家都知道的方法,下面小编详解喝茶的好处和坏处有哪些。

  11月12日,网络曝光中原茶仙子彭静生活照,这位爱茶如痴的彭静娴静怡然,看起来像是传统茶艺和养生的典范。中原茶仙子彭静是“六如茶痴”的关门弟子,茶艺高超,总是希望能传播茶文化。其实虽然年轻人爱喝咖啡,但茶从未在人群中远去,喝茶养生是大家都知道的方法,下面小编详解喝茶的好处和坏处有哪些。

  1、精神振奋,喝茶是可以让人振奋的,像铁观音一些茶对于精神的振奋是很有好处的,而且对于思维能力的提高也是大有好处。

  2、消除疲劳,很多时候喝茶是可以消除我们疲劳的,可以有效的促进新陈代谢。

  3、预防龋齿,经常的饮茶对于龋齿的预防是很有好处的。这也正是现在有很多含茶的牙膏的原因。

  4、防辐射、保护造血机能。在茶叶中含有防辐射的物质的,当然我们经常上网的朋友们,最好是多喝一些茶对于身体是很有好处的。

  喝茶的好处多多,但凡事过犹不及,经常喝茶有什么坏处呢?怎么喝茶可以防止副作用?

  1、不可空腹喝茶,空腹喝茶很容易稀释胃液的,这样是很容易引起头晕的,有时候会出现心慌和四肢无力现象。

  2、孕妇和小儿不可喝茶,因为茶叶中含有茶碱和咖啡因,会伤害孕妇和小儿的身体。

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